Fare errori non è una colpa

La paura… siamo noi che la alimentiamo con i nostri pensieri!

Troppo spesso prendiamo decisioni utilizzando la paura come strumento limitante.

La paura di sbagliare il passaggio, la linea, di toccare la porta, di cadere, di rimanere deluso…

La paura di fallire l’obiettivo che ci siamo posti…

La paura di sentirci giudicati ed in generale del giudizio...

La paura di non riuscire, di non essere all'altezza…

Al contrario la paura è utilissima, perché ci aiuta a ragionare e a trovare soluzioni; utilizzala invece come una sorta di consigliere, evita che ti condizioni prendendo decisioni senza adeguata consapevolezza.

Abbiamo paura in ciò che ci spaventa e ci lasciamo sopraffare dai nostri pensieri. Ci conviene non pensare o perlomeno non farlo in modo negativo, perché rimuginare sulla paura significa nutrirla e renderla sempre più forte.

Nel dialogo interno che sfugge al nostro controllo la mente spesso parla in modo negativo:

“accidenti, non ce la posso fare”….”sicuramente avrò difficoltà in quella porta”….”soffrirò anche questa volta”…”non fa per me questo percorso”….”non mi sento all’altezza”….

Quando ti rendi conto che la tua voce interna ti assilla con queste affermazioni, zittiscila dicendole “BASTA, chiudi quella bocca!!!” Ricordati che la tua mente è straordinaria e puoi utilizzarla per convincerti delle tue grandissime potenzialità.